찬바람과 함께 찾아온 ‘관절염’, 예방법 없을까?

슝슝~ 가을 칼바람 숭숭~ 바람드는 무릎, 관절염 예방법은?

본격적으로 ‘단풍’ 구경이 시작되는 가을입니다. 설악산에는 이미 단풍을 구경하러 온 등산객들로 인산인해를 이루고 있고, 서울에서 조금만 밖으로 나가기만해도 알록달록 물든 단풍들을 쉽게 만날 수 있죠.

하지만, 단풍과 함께 찾아온 ‘찬바람’으로 인해 무릎 등의 관절이 심상치 않은 분들도 많아지고 있는데요. 관절염 등으로 고생하시는 분들에게는 아무리 단풍이 멋지게 들어도 그림의 떡 일 수 밖에 없는 상황입니다.

비단 단풍 구경뿐만이 아니죠. 관절염 때문에 일상생활조차 어려운 경우도 많은데요. 이렇게 고생하시는 분들을 위해 의료기관에서 관절염이나 인공관절 등에 대한 연구가 빠르게 진행되고 있는 것도 사실입니다.

관절염 하면 예전에는 노인 등 나이드신 분들에게만 해당되는 관절염만을 생각하기 쉬운데요. 이 보다는 류마티스 관절염을 더욱 주의해야 한다는 사실을 아시는 분은 그리 많지 않은 듯 합니다. 더욱이 류마티스 관절염은 젊은 세대에게도 증상이 자주 나타나기 때문에 주의가 필요하죠.

류마티스 관절염은, 사람이 스스로를 보호하기 위해 가지고 있는 면역체계에 알 수 없는 이유로 혼란이 일어나면서 자가항원성 물체를 생산해 자신의 정상 세포를 공격하게 되어 발생하는 자가면역질환의 일환으로 정의할 수 있는데요.  류마티스 관절염의 원인은 확실하게 밝혀진 것이 없이 환경오염이나 잘못된 식습관 등으로 발생한 면역체계의 이상이라는 것에 초점이 맞추어져 있습니다. 그렇기 때문에 치료 역시 면역력을 증강시키는 방법으로 시행하고 있죠.

조기 발견이 그 무엇보다 중요

류마티스 관절염은 딱히 다른 예방법이 없습니다. 게다가 한 번 관절에 변형이 오면 재생되기 쉽지 않기 때문에 병이 악화되지 않도록 조기에 발견해서 치료하는 것이 매우 중요하죠. 또한, 다른 질환과는 달리 류마티스 관절염은 관절의 변형이 증상이 시작된 지 2년 안에 나타나는 경우가 대다수이며 다른 장기 손상 등의 합병증 위험이 훨씬 크기 때문에 조기에 진단하는 것이 특히 중요합니다.

그렇다면 류마티스 관절염의 자각증상은 어떤 것들이 있을까요?
우선 아침에 일어나 손발의 뻣뻣함이 30분 이상 지속되거나 관절이 붓고 관절 부위에서 열이 느껴지면 류마티스 관절염 증상이 있다고 보시는 것이 좋으며, 바로 병원을 찾아가야 합니다. 눈에 보이는 증상이 나타나는 경우에는 이미 급성기에 접어든 경우인데요. 통증도 심할뿐더러 관절변형도 훨씬 쉽게 일어나게 되죠.

류마티스 관절염을 예방하려면?
류마티스 관절염은 치료가 어렵다고 하지만, 그래도 사전에 관리와 조기 치료에 들어간다면 충분히 완치까지 가능한 질환 입니다.

1. 규칙적인 운동으로 체중관리를 해주세요.
관절은 우리 몸을 지탱하는데 꽤 많은 압력을 받고 있기 때문에 과체중이 된다면 그만큼 관절에 무리가 갈 수 밖에 없답니다. 자신의 몸에 적정한 체중을 유지할 수 있도록 꾸준히 관리해주세요

2. 질환이 의심될 때에는 조기진단이 필수입니다.
몸에 이상이 생길 경우 대부분의 사람들이 스스로 판단을 하고 약국에 들려 대수롭지 않게 약을 사먹는 경우가 많은데요. 류마티스 관절염의 경우에는 초기에 진단하는 것이 그 무엇보다 중요하기 때문에 병원을 찾는 것이 최고의 예방법이 될 수 있답니다.

3. 발병 초기부터 적극적인 치료가 필요합니다.
류마티스 관절염의 경우에는 면역력을 높여주는 치료법 위주로 진행이 됩니다. 따라서 치료기간 또한 길어질 수 밖에 없는데요. 꾸준히 그리고 적극적인 치료 참여가 필요합니다.

4. 의사지시에 따라 꾸준히 치료해야 합니다.
질환이 조금 완화된다 싶으면 치료를 임의로 중단하는 경우가 많은데요. 이 경우 병을 더 키울 수 있으므로 의사가 지시한 바대로 기간과 약물 양 등을 꾸준히 지켜주는 것이 중요합니다.

5. 민간요법 보다는 검증된 치료법을 준수해주세요.
몸이 아프다보면 여러 가지 치료방법을 찾게 되는데요. 그 중에서도 소문을 통해 효과(?)가 좋다는 민간요법을 찾아 다니시는 분들이 많죠. 하지만 현재 나온 류마티스 관절염 치료법은 어느 정도 검증된 방법입니다. 따라서 검증되지 않은 민간요법은 되도록이면 자제해주세요.

한화, 국내 최초 류마티스 관절염 치료제 임상 1상 실험 성공
최근 한화케미칼과 드림파마가 국내 최초 성공시킨 류마티스 관절염 치료제 HD203의 임상 1상 실험에 성공했습니다. HD203은 현재 매출 1위의 류마티스 항체 의약품인 엔브렐의 바이오 시밀러 제품입니다.  Bio Similar란 특허가 만료되는 바이오 의약품을 다른 방법을 통해 동일하게 만들어 내 출시하는 의약품이라는 뜻이죠. 슈퍼결핵 , 신종플루에 새로운 병원균이 출몰하면서 그에 대항하는 항체 개발은 국가적인 과제가 되고 있어요. 한화케미칼과 드림 파마는 이 기술의 국산화를 이뤄 국내환자에게 안정적으로 저렴한 가격으로 공급하고 해외수출을 통해 국부창출을 해낼 것이란 포부를 밝혔습니다. 기술적, 제도적인 여러 난관을 이겨내고 전해온 임상 1상 성공이라는 희소식에 이은 내년 초 3상 실험의 성공, 2012년 허가를 받은 후 2013년 발매 소식 전할 때까지 한화케미칼 열심히 뛸랍니다!!
관절염으로 고생하는 우리 어머니 아버지 조금만 더 힘내세용~^^

한화케미칼, 류마티스 관절염 바이오시밀러 임상 실험 성공 ☜기사 바로보기

조정헌 | 한화그룹 홍보팀 한화그룹 홍보팀에서 웹커뮤니케이션을 담당하고 있는 조정헌입니다. 길거리던 웹이건 어디든 사람만나는걸 좋아하고, 평화를 사랑합니다. 사람사이 가장 중요한건 의리와 정이라 믿으며, 언젠가 웃는 사람들이 가득한 동남아의 바닷가에서 머무를 날을 손꼽으며 살아갑니다. 트위터(@honeysisters)에서 만나는 것도 반가워할테여요!