"연예인 다이어트 종류별로 죄다 해봤는데,
왜 내 몸뚱이는 아직도 그대로...
아니 왜 더 불어나고 있는거지? "
그렇습니다. 우리는 그냥 평범하기 그지 없는 일반인입니다. 무턱대고 따라한다고 해서 성공할리 없다는 것입니다. 그렇다면 평범한 우리는? 먹을 것 다 먹어가면서 열심히 운동을 해야 합니다. 회사에서 하루 종일 모니터를 보며 키보드를 두들기는 것은 여간 힘든 일이 아니기 때문에 밥을 굶고, 원푸드 다이어트를 한다는 것은 상상을 할 수가 없는 일이지요.
그럼 다이어트에 성공하기 위해서는? 세끼 꼬박 다 챙겨먹되, 먹어도 살이 잘 안쪄야 하고 영양가도 있어야 하며 맛도 좋아야하는! 이런 음식을 먹으며 꾸준한 운동을 해야 한다는 것인데요. 하지만 그게 어디 쉽나요. 제대로 된 한 끼도 챙겨먹기 어려운게 현실인 우리네 인생! 그러나 이럴 때 일수록 더욱 든든하게 챙겨먹고 힘을 내야합니다. 그래야 그 밥심으로 운동도 열정적으로 하고 다이어트에도 성공할 수가 있죠.
여기 회사 일로 스트레스. 살이 쪄서 스트레스. 그러다보니 남들처럼 먹을 것 다 먹고, 아니 더 먹어서 꾸준히~ 살이 쪄 3년 째 다이어트 중인, 폭식과 스트레스의 악순환에서 벗어나지 못하는 사람이 있습니다. 이 사람의 고민에 공감되는 분들이 계신다면 나만이 알고 있는 '살 안찌는 맛집'추천해주세요~! 다이어트 성공하고 마음 껏 먹을 수 있는 특급호텔뷔페권이 여러분을 기다리고 있어요!!
* 이 컨텐츠의 모든 저작권은 한화그룹 공식 블로그 한화데이즈에 있습니다.
'직장인 라이프 > 이벤트' 카테고리의 다른 글
한화자산운용 블로그 1만명 돌파 기념 이벤트!! (2) | 2013.08.01 |
---|---|
[마감]모태솔로도 당당한 맛집 공개수배! (0) | 2013.06.17 |
열정을 디자인하라! 한화L&C 제1회 칸스톤 디자인 공모전! (2) | 2013.06.12 |