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아빠의육아일기 #22 3개월 아기와 아빠의 애착형성을 위한 놀이법




백일의 기적이라고 불리기도 하지만, 백일이 지나도 여전히 육아는 힘들고 어렵기만 합니다. 매순간 참아야하는 순간들이 많은데요. 그만큼 아이에게 맞춰주고 감내야할 게 많다는 뜻입니다. 이렇듯 아기에게 중요한 건 눈높이 사랑인 것 같습니다. 오늘은 눈높이 사랑을 잘 나눌 수 있는 놀이에 관해 이야기 해보도록 하겠습니다. ^^





백일이 지나면 제법 말하는 것에 대해 반응도 보이고 장난치면 웃음으로 화답하는 시기가 되는데요. 언제 이렇게나 컸나 싶은 생각에 뿌듯해지곤 합니다. 아빠는 말이 통하지 않기 때문에 30분 정도면 활용할 수 있는 언어가 바닥남을 알게 되지요. 여기서 더 노력하는 아빠들은 손발짓을 통해 놀아주면 금방 에너지가 바닥남은 본인 스스로가 느끼게 됩니다.




그리고 엄마와 보내는 시간이 상대적으로 많다보니, 필요할 땐 엄마만 찾는다든가 엄마가 없을 때 분리불안 증세를 보인다든가 등이 있기 마련이죠. 이럴 때, 다양한 놀이를 알아두면 성장발달에도 도움이 되고 무엇보다 아기와 아빠만의 애착형성을 할 수 있어 육아에 더 큰 힘이 되더라구요! 

 



아기는 매일매일이 다르지만 그 중에 가장 컸다는 걸 알 수 있는 모습은 학습을 통해 행동발달을 이루었을 때입니다. 대표적인 것이 장난감을 가지고 놀때인데요. 놀이 장난감을 통해 아기가 단순히 발차기만 하는 것이 아닌 음악을 듣고 끝날 때마다 발차기나 움직임을 통해 음악소리를 듣는다는 걸 알게 되었습니다. 처음에는 아기의 행동이 우연히 맞아 떨어졌다는 생각을 했는데 발로 차서 노래가 끝날 때마다 반복적인 행동을 하며 좋아하더라구요




또한 손으로도 매달려 있는 장난감을 가지고 놀 때 부모가 옆에서 잘 잡을 수 있는 방법을 보여주면 그 다음부터는 좀 더 쉽게 다룰 수 있는 방법으로 학습효과가 나타납니다. 이런식으로 장난감을 활용한 놀이를 반복적으로 하다보면 아이의 호기심도 자극할 수 있고 또 자신의 행동으로 인해 어떤 결과가 나타난다는 걸 학습할 수 있게 돼요. ^^


 


백일이 지나면 뒤집기와 되집기를 시도하고 허리와 어깨에 힘을 주어 혼자서 고개를 들고 유지하려고 노력합니다. 이럴 때 아이의 근육 발달에 도움이 될 수 있는 놀이를 함께 하면 좋답니다.




거울이나 음악이 나오는 장난감을 통해 고개를 드는 행동이 힘들지만 참 재밌는 놀이라는 걸 각인시켜 줄 필요가 있습니다. 그래야 좀 더 오래 버틸 수 있어요. 또한, 상체 근육 발달이 빠르게 발달된답니다! 이 과정에서 아이의 성장에 감동도 느끼기도 하죠. ^^




아기에게 3개월, 보통 백일 전후가 가장 중요한 이유는 사물을 모두 인지하기 때문인데요. 시각, 청각이 발달하면서 색상, 사물에 상당히 민감하게 반응합니다. 또한, 익숙한 것들을 알아보기 시작해요. 




자신을 몰랐던 우리 유러비도 백일 이후 거울에 비친 자신의 모습을 자주 보면서 지금은 웃어주는 여유까지 생겼답니다. 처음에는 낯설고 자신인 걸 인지못해 울기도 많이 울었습니다. 그럴때마다 아빠의 저음 목소리로 우리 아기가 자고 일어나서 너무 편안해보인다며 폭풍칭찬과 함께 친근감을 느낄 수 있게 유도했어요. 이런식으로 사람, 색상, 사물 등을 하나하나 알아가는 놀이를 하다보면 아이의 시각 인지 발달에 도움이 된답니다!



 


3개월 이후부터는 자극에 대한 반응이 차츰 들어납니다. 작은 근육들과 신경들이 발달하면서 간지럼에 대한 반응도 생기고 피부도 외부 자극에 더 예민하게 반응해요! 이럴 때 아빠들의 놀이는 더욱 효과를 볼 수 있습니다. 




아기 발에 뽀뽀하며 자극에 반응이 있는지 확인하는 등 아기가 감당할 수 있는 범위에서 지속적인 반응을 만들어가는게 좋습니다. 배에도 가볍게 바람을 불어주어 피부에 반응을 이끌어내는 것도 좋더라구요. 이렇게 자극을 주고 그에 대한 반응을 하는 놀이를 계속 하다보면 촉각 발달은 물론 두뇌 발달에도 영향을 준다고 하네요! 조심해야할 건 너무 심하게 들이대면 와이프의 등짝 스매싱이 동반될 수 있으니 꼭 참고해두세요!




아기의 대부분 생활을 차지하는 엄마도, 값비싼 장난감도 대신해줄 수 없는 아빠와의 애착형성은 꼭 필요하다고 생각합니다! 그런 애착이 생기기위해서는 한번의 놀이가 아닌 단계적인 접근이 필요한데요. 오늘 소개해 드린 방법들을 참고하셔서 자신만의 놀이 방법을 꼭 찾으시길 바랍니다. ^^




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