바나나 천연 두피 팩으로 여름철 두피 건강 지키기

윙~하고 여기저기서 울리는 긴급 재난 문자에 놀란 것도 한두 번, 이제는 폭염 주의보 정도는 그러려니 하고 넘어갈 정도로 여름의 절정에 와 있습니다. 심지어 우리나라의 극서지인 대구는 아프리카보다 뜨겁다는 것을 빗대어 '대프리카'로 불리고 울산은 열정의 나라 브라질에 빗대어 '울라질'이라는 단어가 등장했습니다. 또 한, 다른 지역보다 비교적 시원하다는 서울은 사막의 나라인 이집트라는 '서집트'의 오명을 쓰고 말았죠! 후…. 뜨거운 날씨에 숨이 턱턱 막히고 찔끔찔끔 내리는 비에 짜증 지수는 높아져만 갑니다. ㅠ_ㅜ

이럴 때 어른들은 '너무 더워서 머리가 벗겨질 지경'이라고 말씀하시곤 하죠? 그런데 정말로 햇빛과 더위로 인해 두피가 상하는 일이 많고, 그로 인해 탈모가 진행될 수도 있다는 사실! 얼굴과 팔, 다리는 선크림을 바르지만, 두피에 선크림 바르는 분은 거의 없다 보니 우리의 두피는 제대로 보호받지 못하고 손상되고 있습니다. 특히 무덥고 습한 계절인 여름은 자외선까지 강렬해져 모발과 두피의 건강을 위협하는데요, 그래서 오늘은 두피를 위한 팩을 소개하려고 합니다. 구하기 쉬운 재료로 만드는 건강한 두피 팩! 지금 바로 시작해볼까요?

뜨거운 태양 볕에 민감해진 두피를 달래기 위해선 달콤한 재료가 필요합니다. 그 재료는 바로 바나나와 꿀! 먼저 바나나는 비타민 A와 단백질 성분, 타닌산 등 풍부한 영양소를 함유하고 있어서 두피 및 모발에 좋은 재료입니다. 비타민 A는 비듬을 완화해주고 단백질은 두피와 모발을 촉촉하고 부드럽게 가꿔주는 효과가 있으며, 바나나 특유의 텁텁한 맛을 내는 타닌산은 소독 효과는 물론 노화 방지 효과까지 있다는 점~ 꿀은 예로부터 잘 알려진 항산화 물질인 만큼 자외선에 손상된 두피의 노화를 막아주고 모공 속 노폐물을 제거하고 소독해줘 탈모를 예방해줍니다. 아니 맛있으면 됐지 이렇게 좋은 성분까지 있다니 바나나와 꿀은 정말 대단합니다. 

그리고 '냉장고를 부탁해'의 최현석 셰프나 샘킴 셰프처럼 이탈리안 레스토랑에서는 빠질 수 없는 재료가 있습니다. 바로 올리브유! 올리브유는 세계적인 장수국가 그리스의 장수 비결로 불릴 정도로 항산화 효과가 뛰어난데요, 두피와 모발의 노화를 막아주는 역할을 하며 영양 공급 및 탄력 증진 효과는 물론, 꿀과 바나나의 좋은 성분을 두피가 더 잘 흡수할 수 있게 도와주는 효과도 있습니다. 그래서 요즘은 고급 올리브유를 먹기보다 피부에 양보하는 사람이 늘고 있는데요, 우리는 오늘 두피에 양보해볼까요?

■ 천연 두피 팩 재료 알아보기

- 바나나 : 비타민A와 단백질 성분이 풍부해 비듬을 줄이고 보습 및 미백 효과, 타닌산이 노화 방지

- 꿀 : 항산화 작용으로 노화 방지, 모공 속 노폐물 제거 및 소독 효과

- 올리브유 : 천연 비타민과 항산화 물질이 포함되어 피부에 영양 공급 및 탄력 증진 효과

재료의 효능도 알아봤으니 본격적으로 만들기를 시작해볼까요? 먼저 더위에 지친 '나'를 위해 바나나를 하나 까먹는 센스! 바나나는 에너지 공급에도 좋고 숙면을 도와주는 음식이기도 하니까요. 꿀도 한 스푼 넣어 윙 갈아 밀크쉐이크를 한잔 마셔도 좋겠네요. ^^ 즐겁고 신나게 만들어야 에너지도 팍팍 들어가고 두피도 더 건강해지지 않겠어요~

■ 천연 두피 팩 재료

바나나, 꿀, 올리브유, 믹서기, 마사지 브러쉬, 헤어캡

뜨거운 태양과 땀, 더위로 지친 두피를 달래 줄 바나나를 하나 까서 볼에 넣고 믹서기로 갈아줍니다. 그리고 모공 속 노폐물을 없애주고 노화를 막아 줄 꿀 한 큰술을 넣고 잘 섞어 줍니다. 쉐킷 쉐킷~하면? 벌써 마지막 단계 돌입! '뭐가 이렇게 쉬워?'하고 생각하셨나요? 이렇게 간단하지만, 효과는 만점이라 더욱 좋은 천연 두피 팩이랍니다. ^^ 

마지막을 장식할 재료는 올리브유~ 항산화 효과 및 보습에 최고인 올리브유를 한 큰술 넣고 모두 잘 섞이도록 저어주세요. 달콤한 향기에 이끌러 손가락으로 한 번 찍어 먹어 봐도 맛있는 진짜 천연 두피 팩입니다. 이제 이 두피 팩을 어떻게 하면 잘 쓸 수 있을지 고민해볼까요? 그냥 먹어도 맛있지만, 두피에 바르면 더 좋으니 두피에 듬뿍~ 발라주세요.

■ 천연 두피 팩 사용법

1) 머리의 가르마 부분을 중심으로 두피에 듬뿍 두피 팩을 발라줍니다. 아끼지 말고 두껍게~

2) 두피에 두피 팩을 고르게 바른 후 헤어캡을 쓰고 10~20분 정도 룰루랄라 다른 일을 합니다.

3) 미지근한 물에 두피 팩을 씻어내고 컨디셔너로 한 번 더 헹궈주면 깨끗하고 건강한 두피로!

쉽게 구할 수 있는 재료로 만들어 더욱 특별하죠? 밀크셰이크로 만들어 먹으면 그만인 바나나와 꿀에 샐러드드레싱으로 만들어 먹는 올리브유를 살짝만 넣으면 천연 두피 팩이 완성! 두피가 많이 손상되었다 싶으면 부담 없이 쓱쓱 만들어 사용하면 끝~ 꿀 두피가 되는 방법, 참 쉽죠? 요즘처럼 더울 때 성난 두피를 그냥 버려두지 말고 천연 두피 팩을 만들어 달콤하게 달래어주세요. ^^

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